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以下為心理輔導過程中的主要步驟:

第一步:第一次接觸 

  • 第一步很簡單,只花您幾分鐘時間,通過WhatsApp、Facebook、微信或電郵與本中心聯繫。
  • 請留下聯絡方式,以便本中心與您聯繫。
  • 48小時內可完成預約及確定諮詢時間。

 第二步:見面、評測及規劃

  • 第一次見面通常較長,讓您的工作員對您及和您的需要有深入的了解, 以與您協作訂出合理的治療目標。. 
  • 於必要時將作評測。
  • 將討論和計劃介入/治療重點。

第三步:協作

  • 這是您積極參與屬於您的個人化計劃的時間。
  • 每次見面約50至60分鐘。
  • 取決於您的情況和介入取向,您可能經歷到各種的情感和期望。
  • 這個過程中主要任務是介入、評估進展和監測、持續回饋和調整計劃。

第四步:總結和結案

  • 根據訂出的計劃和持續的進度評估,服務將會結束。
  • 以反思過程、回顧介入過程及規劃後續去評估您的進展和變化過程為你將來發展具有重要意義。